远离慢阻肺 决心戒烟是关键
吸烟与慢阻肺的发生与发展有着非常密切的关系,吸烟人群中10%~20%的人会发生慢阻肺,发病率远远高于不吸烟的人群,而慢阻肺患者中超过80%的人发病与吸烟有关。戒烟可以减缓慢阻肺的发展速度,减少急性发作的次数,是预防慢阻肺急性发作的主要措施。
阻肺患者最忌急性加重,而急性加重常与着凉、感冒有关,所以防寒保暖、预防感冒同样是预防慢阻肺急性加重的一个关键因素。避免吸入刺激性气体,例如尽量避免炒菜、不到新装修的屋子去,这样可减少慢阻肺急性发作的次数。此外,还要注意膳食营养和适度锻炼。